vegebodausta

kehonrakennusta eettisesti ja ekologisesti by Hans Rohila | sponsorina Vegekauppa

lauantai 4. helmikuuta 2017

Vegaanin tietopaketti

Veganismiin liittyvät aiheet: 

Vegaanin lisäravinteet
Vegaanin proteiini
Vegaanin proteiinitarve
Vegaanin palautusjuoma
Vegaanin proteiinipatukat
Vegaanin aminohapot
Vegekauppa liikkujalle ja urheilijalle

Helppoa bodausruokaa:

Couscous härkäpapurouheella
Hedelmäjogurtti hernerouheella

Aiheita kaikille:

Laihdutus on matematiikkaa
Hypertrofia
Treenipäivän ruokailut
Lepopäivän ruokailut



Hans klo 19.00
Jaa muille

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

‹
›
Etusivu
Näytä internetversio

Tietoja

Oma kuva
Hans
Pieni mies bodaa natuna ja mahdollisesti kehittyykin välillä. Polttoaineena käyttää täysin vegaanista ruokaa ja jonkin verran lisäravinteita. Treenitaustaa on jo vuoden 2008 lokakuusta, mutta varsinaista kehitystä on tullut vasta vuoden 2010 jälkeen. Kertoo vegebodaukseen liittyvistä asioista blogissaan kuten treenimetodeista, ruokavaliosta ja muustakin elämästä treenin ympärillä. On ollut vegaani vuoden 2012 lopusta lähtien. https://www.facebook.com/vegehans
Tarkastele profiilia
Sisällön tarjoaa Blogger.