vegebodausta

kehonrakennusta eettisesti ja ekologisesti by Hans Rohila | sponsorina Vegekauppa

lauantai 4. helmikuuta 2017

Vegaanin tietopaketti

Veganismiin liittyvät aiheet: 

Vegaanin lisäravinteet
Vegaanin proteiini
Vegaanin proteiinitarve
Vegaanin palautusjuoma
Vegaanin proteiinipatukat
Vegaanin aminohapot
Vegekauppa liikkujalle ja urheilijalle

Helppoa bodausruokaa:

Couscous härkäpapurouheella
Hedelmäjogurtti hernerouheella

Aiheita kaikille:

Laihdutus on matematiikkaa
Hypertrofia
Treenipäivän ruokailut
Lepopäivän ruokailut



Lähettänyt Hans klo 19.00
Kohteen lähettäminen sähköpostitseBloggaa tästä!Jaa X:ssäJaa FacebookiinJaa Pinterestiin

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Uudempi teksti Vanhempi viesti Etusivu
Näytä mobiiliversio
Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)

Tietoja

Oma kuva
Hans
Pieni mies bodaa natuna ja mahdollisesti kehittyykin välillä. Polttoaineena käyttää täysin vegaanista ruokaa ja jonkin verran lisäravinteita. Treenitaustaa on jo vuoden 2008 lokakuusta, mutta varsinaista kehitystä on tullut vasta vuoden 2010 jälkeen. Kertoo vegebodaukseen liittyvistä asioista blogissaan kuten treenimetodeista, ruokavaliosta ja muustakin elämästä treenin ympärillä. On ollut vegaani vuoden 2012 lopusta lähtien. https://www.facebook.com/vegehans
Tarkastele profiilia

Linkkejä

Vegaanin tietopaketti

Tunnisteet

aminot avautuminen dieetti erittäin miehiset jutut filosofia harrastukset hiilarit hikoilu jalkatreeni kehitys kehonkoostumus kevennys kierrätys kilpaileminen kirjallisuus koko kroppa kulmasoutu kunto kysymyksiä kyykky kädet+olat laihdutus lehtijutut lisäravinteet motivaatio muu elämä nörttijutut ostokset pizza poset proteiini prässi pumppi reissu resepti reverse dieetti rinta+selkä rintatreeni runsaudensarvi ruokailu selkätreeni sjmv soijasuikale topi treenijako treenitauko treenivarusteet tyhjä kroppa vegaanihaaste vegebodaus vegekauppa vegekauppa turku vegetukku ylirasitus yläkropan työntävät yläkropan vetävät yläkroppatreeni

Arkisto

  • ►  2019 (1)
    • ►  maaliskuuta (1)
  • ►  2018 (4)
    • ►  elokuuta (1)
    • ►  heinäkuuta (1)
    • ►  huhtikuuta (1)
    • ►  tammikuuta (1)
  • ▼  2017 (11)
    • ►  joulukuuta (1)
    • ►  elokuuta (1)
    • ►  kesäkuuta (1)
    • ►  toukokuuta (1)
    • ►  huhtikuuta (1)
    • ►  maaliskuuta (1)
    • ▼  helmikuuta (3)
      • Käytiin vihillä
      • Vierailija: Topi - Plant Based Bro Science
      • Vegaanin tietopaketti
    • ►  tammikuuta (2)
  • ►  2016 (29)
    • ►  joulukuuta (1)
    • ►  marraskuuta (2)
    • ►  lokakuuta (2)
    • ►  syyskuuta (2)
    • ►  elokuuta (1)
    • ►  heinäkuuta (2)
    • ►  kesäkuuta (1)
    • ►  toukokuuta (3)
    • ►  huhtikuuta (2)
    • ►  maaliskuuta (3)
    • ►  helmikuuta (3)
    • ►  tammikuuta (7)
  • ►  2015 (70)
    • ►  joulukuuta (4)
    • ►  marraskuuta (4)
    • ►  lokakuuta (5)
    • ►  syyskuuta (4)
    • ►  elokuuta (3)
    • ►  heinäkuuta (5)
    • ►  kesäkuuta (5)
    • ►  toukokuuta (6)
    • ►  huhtikuuta (8)
    • ►  maaliskuuta (9)
    • ►  helmikuuta (8)
    • ►  tammikuuta (9)
  • ►  2014 (32)
    • ►  joulukuuta (6)
    • ►  marraskuuta (11)
    • ►  lokakuuta (10)
    • ►  syyskuuta (5)

Suositut merkinnät

  • Laihdutus on matematiikkaa
  • Vegaanin lisäravinteet
  • Vegaanin palautusjuoma
  • Vegaanin proteiini
  • Aminohappoja osa 1

Myös Instagramissa

Mahtavia mestoja

  • Boutique Vegan
  • Chocochili
  • Helunanetti
  • Kamomillan konditoria
  • Strengthshop
  • Vegaanihaaste
  • Vegaanituotteet
  • Veganfitness
  • Vegekauppa
  • Vegekauppa Turku

Jännää luettavaa

  • Gastropapu
    HopLop
  • Vegaaniliiton blogi
    Maistatustapahtuma Seinäjoella 15. - 17.6.2017
  • Markku Tikka - The Blog
    BLOGI MUUTTANUT: ProTrainer.fi
  • Itse sovelsin
    Fafa's Tampere
  • You either want it or you don't..
    Aikansa kutakin
  • Nici reenaa
    Eettisemmin ja ekologisemmin
  • Ituhippielämää
    Vegaaninen "meetvursti"piirakka

Lukijat

Translate my blog
Teema: Mieletön malli. Sisällön tarjoaa Blogger.